Mainos

toimitus

1666 VIESTIT56 KOMMENTIT

Se on helle! Kuinka paljon enemmän pitää juoda?

Suomi kuuluu korkeapaineen alueeseen. Suomeksi tämä tarkoittaa hellettä. Korkeat lämpötilat eivät ole terveille aikuisille ihmisille lähtökohtaisesti niin vaarallisia kuin pikkulapsille, vanhuksille ja pitkäaikaissairaille, mutta jokaisen...

Narkolepsiaa aiheuttaneen Pandemrix-rokotteen tutkimukset edistyvät

Sikainfluenssarokote Pandemrixin aiheuttaman narkolepsian syntymekanismeja tutkitaan edelleen vahvasti. Mielenkiinto kohdistuu yhä enemmän rokotteen virusseoksen ydinproteiiniin. Kun Suomi Ruotsin ohella ensimmäisenä maana maailmassa raportoi Pandemrix-rokotteen...

Laihdutus: Näin vältät mieliteon – TOP-5!

Terveyden Asialla kokosi viisi vinkkiä juuri siihen kriittiseen hetkeen, kun sinuun iskee hetken mieliteko. Ehkäpä näiden avulla et sorru napsaisemaan ylimääräistä suupalaa. Voit lukea...

Älä heitä näitä ruoan osia pois

Usein heitämme roskiin ruokaa, joista voisimme valmistaa herkullisia annoksia ja joissa olisi terveyshyötyjä. Esimerkiksi verkkomelonin siemenistä saat proteiinia, E-vitamiinia ja kuituja. Niistä tulee hyviä naposteltavia,...

Pistä hyvä kiertämään!

Toisen iloiseksi tekeminen ei useinkaan maksa mitään. Päinvastoin. Kun pistät hyvän kiertämään, alat huomata että muutkin tekevät sinulle samoin. Kaikilla on parempi mieli. Terveyden Asialla...

Huonoja uutisia greipin ystäville

Jo joitakin vuosia on tiedetty, että monien rakastama greippihedelmä ei sovi kaikkien lääkkeiden kanssa yhteen. Syynä on se, että greippi voi estää lääkkeen hajoamisen...

Päivän terveysvinkki: Tällä poistat hyönteisten pistojen aiheuttaman kutinan

Kesä on tullut. Kutittaako? Pistikö hyttynen tai ampiainen? Eipä hätää. Ärsyttävän kutinan saa pois helposti – ja ihan ilmaiseksi. Luonto tulee avuksi, sillä lähes jokaiselta...

Suomalaiset hyväksyvät eutanasian

Tuhat suomalaista -tutkimuksen mukaan jopa 75 prosenttia suomalaisista hyväksyy eutanasian eli armomurhan. Vain 11 prosenttia ei hyväksy sitä. Ikäryhmässä 25–34-vuotiaat eutanasian hyväksyy jopa 87...

Alkoholi ja nämä asiat eivät sovi yhteen!

Alkoholi itsessään voi aiheuttaa monia ongelmia, mutta muutamaa asiaa on syytä välttää sitä käytettäessä. Näin tietää kertoa Men´s Health -lehti. Koska alkoholi vapauttaa estoja, henkilö...

Nämä ruoat ummettavat sinua!

Ummettaako? Eikö suoli toimi? Vaikka monet seikat voivat aiheuttaa ummetusta, ehkä tärkein on kuitenkin ruokavalio, eli se mitä suuhusi pistät. Sitoudu myös välttämään stressiä tai...

ET: Luonto on lääkettä masennukseen

ET-lehti kirjoittaa Ikäinstituutin tutkijan ja dosentin Erja Rappen havainnoista masennuksen ja muistisairauksien hoidossa ja ehkäisyssä. Luonnolla on luultua suurempi vaikutus asiassa. Rappen mukaan mitä heikommassa...

Päivän terveysvinkki: Päänsärkyyn apua kotikonstein

Päänsärky voi johtua monista syistä. Aina ei kuitenkaan kannata sännätä kotiapteekille. Säästä särkylääkkeen ottaminen tuonnemmaksi ja kokeile ensin muutamaa kotikonstia. Juo vettä tunnin aikana useaan...

Motivoidu ja laihdu – TOP-5-vinkit!

Laihduttaminen on helppoa. Väite on sikäli oikea, että jokainen meistä tietää tarkasti sen mekanismin. Hanki vähemmän energiaa ja kuluta enemmän. Jokainen meistä tietää myös laihduttavan...

Viljakuidulla kakkostyypin diabetesta päin

Kuitujen yhteys diabeteksen ehkäisyssä puhuttaa. Tutkijat ovat julkaisseet hiljattain tuoreita havaintojaan kansainvälisessä diabeteksen lääketiedejulkaisussa Diabetologiassa. Raportointien mukaan kuituja ja etenkin viljakuituja nauttivat saattavat säästyä niin...

Liika nettisurffailu voi kieliä masennuksesta

Prevention-lehden asiantuntija-artikkelin mukaan internetin lisääntynyt käyttö voi kieliä yllättävästä asiasta. Nimittäin piilevästä masennuksesta. Jos henkilö roikkuu alvariinsa Facebookissa, shoppailee nettikaupoissa tai kuluttaa aikaansa netin pelicasinoissa,...

Keinonurmista terveyshaittoja?

Uusi tutkimus vahvistaa, että jalkapallohalleissa käytettävien keinonurmien kumirouhetäytteistä vapautuu silmiä, hengitysteitä ja ihoa ärsyttäviä, epämiellyttävän hajuisia orgaanisia hiilivetykaasuja. Tutkimuksen on toteuttanut Terveyden ja hyvinvoinnin laitos...

Himoistujan TOP-10-vinkit!

Nyt peppu penkistä, sillä istumisesta on tullut nykyajan elämäntyylimme suurimmista vitsauksista. Se saa aikaan paljon negatiivisia terveysvaikutteita. Arvioiden mukaan tavallinen ihminen viettää takamuksensa päällä jopa...

Ruoasta apua ahdistukseen – kokeile näitä!

Kun on huono olo, moni tuvautuu lohtusyömiseen, joka harvoin on terveellistä purtavaa. Kurkusta menee alas suklaata, pitsaa ja muuta pikaruokaa. Hetkellisesti mielihyvähormonien tuotanto nousee,...

Kyhmy kaulassa – milloin lääkäriin?

Kaulassa oleva kyhmy säikäyttää terveen ihmisen usein perinpohjaisesti. Syöpä- ja kasvainpelot hiipivät mieleen. Mutta milloin on syytä lähteä lääkärin tutkittavaksi? Kaulakyhmyt ovat usein aivan vaarattomia.Tavallisimmillaan...

Uniapnea? Auta itseäsi TOP-6

Uniapneaan sairastunut voi myös itse vaikuttaa hyvinvointiinsa. Elämäntapavalinnat ovat merkittävässä osassa tämän hankalan kumppanin kanssa selviytymisessä. Seuraavassa Hengitysliiton suosittelemia vinkkejä. 1. Painonpudotus on tärkein asia...

TEKIJÄT

0 VIESTIT0 KOMMENTIT
1666 VIESTIT56 KOMMENTIT

LUETUIMMAT

Pirkanmaalla suljettiin koko koulu: Tämä on koronatilanne Suomessa nyt!

Suomessa on todettu neljä uutta koronavirustartuntaa. Uudet koronatapaukset ovat: Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä kaksi tapausta. Pirkanmaan sairaanhoitopiirissä yksi tapaus, joka liittyy aikaisemmin Suomessa todettuun tapaukseen. ...

Ja arvonta on suoritettu – voittaja ratkaistu

Nyt oli jaossa Paola Suhosen suunnittelema kiva design-heijastin - bambi aiheeltaan. Ja kukas sellaisen itselleen saakaan? Paljon onnea: EIJA ÄMTÖ Poista 1-3 luomea nopeasti ja turvallisesti radioaaltoveitsellä lääkärin...

Suomessa jo 19 koronatartuntaa

Suomessa on todettu neljä uutta koronavirustartuntaa. Kaksi tapausta on löydetty Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä ja kaksi tapausta Pirkanmaan sairaanhoitopiirissä. Sairaanhoitopiirit ja paikalliset terveydenhuollon viranomaiset...

Janita Lukkarisen ystävä törmäsi järkyttävään viestiin – voiko tämä olla totta!

Janita Lukkarinen antoi nuoren aikuisen syövälle kasvot. Hän on kirjoittanut elämäntilanteestaan ahkerasti someen jo parin vuoden ajan. Nyt Janita on ollut saattohoidossa, Terhokodissa parisen...