Mainos
Tagit Lihaskunto

Aihe: lihaskunto

Koko kansan K-kauppias Sampo – katso mikä ulkonäkömuutos!

Jounin Kaupan K-kauppias ja somevaikuttaja Sampo Kaulanen on ihan eri mies kuin kolme vuotta sitten. Tuolloin mies oli tukevassa peruskunnossa, nyt hän on lähes 15...

Tutkimus: Kumpi tärkeämpää, pienempi rasvaprosentti vai lihaskunto?

Kehon rasvaprosentin pieneneminen vaikuttaa paljon voimakkaammin sydän- ja verisuonitautien sekä diabeteksen riskiin kuin lihaskunnon parantuminen. Tulokset selviävät tuoreesta Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ja Oulun yliopiston...

Kirjauutuus esittelee peräti 300 liikettä lihaskuntoharjoitteluun

Lihaskuntoharjoittelun merkitystä ei voi liiaksi korostaa. Uutuuskirja esittelee 300 lihaskuntoliikettä, joiden suoritustekniikka käydään seikkaperäisesti läpi. Kirjan nimi on Sportyplanner - 300 lihaskuntoliikettä, ja sen on kustantanut...

LUETUIMMAT

Pirkanmaalla suljettiin koko koulu: Tämä on koronatilanne Suomessa nyt!

Suomessa on todettu neljä uutta koronavirustartuntaa. Uudet koronatapaukset ovat: Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä kaksi tapausta. Pirkanmaan sairaanhoitopiirissä yksi tapaus, joka liittyy aikaisemmin Suomessa todettuun tapaukseen. ...

Ja arvonta on suoritettu – voittaja ratkaistu

Nyt oli jaossa Paola Suhosen suunnittelema kiva design-heijastin - bambi aiheeltaan. Ja kukas sellaisen itselleen saakaan? Paljon onnea: EIJA ÄMTÖ Poista 1-3 luomea nopeasti ja turvallisesti radioaaltoveitsellä lääkärin...

Suomessa jo 19 koronatartuntaa

Suomessa on todettu neljä uutta koronavirustartuntaa. Kaksi tapausta on löydetty Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä ja kaksi tapausta Pirkanmaan sairaanhoitopiirissä. Sairaanhoitopiirit ja paikalliset terveydenhuollon viranomaiset...

Janita Lukkarisen ystävä törmäsi järkyttävään viestiin – voiko tämä olla totta!

Janita Lukkarinen antoi nuoren aikuisen syövälle kasvot. Hän on kirjoittanut elämäntilanteestaan ahkerasti someen jo parin vuoden ajan. Nyt Janita on ollut saattohoidossa, Terhokodissa parisen...