Mainos
Koti Uutiset Naisen on syytä suojautua urheillessa miestäkin tarkemmin

Naisen on syytä suojautua urheillessa miestäkin tarkemmin

Urheilun hyödyt naisille ovat hyvin tiedossa. Tutkimusten mukaan urheilevat tytöt välttyvät usein teiniraskauksilta, todennäköisesti he kouluttautuvat akateemisesti ja ovat paremmalla itsetunnolla varustettuja. Huonoja puoliakin on. Naiset esimerkiksi saattavat kärsiä urheilun aiheuttamista vammoista pidempään.

Näin on esimerkiksi aivotärähdyksen kohdalla.

Asiaa on selitetty miehen ja naisen fysiikan eroavaisuudella, kuten vaikkapa sillä, että naisen kaulan ja niskan rakenne on usein hennompi kuin miehellä. Tämä altistaa helpommin pään alueen traumoille ja niiden vakavampiasteisuudelle.

Womenshealthin mukaan nainen saa aivotärähdyksen jälkeen miestä useammin päänsärkyä, huimausta, väsymystä ja hän on ärtynyt sekä masentunut. Myös unen ja muistin ongelmat voivat jatkua pitempään kuin miehillä.

Tutkijat ovat myös havainneet, että naisen kuukautiskierto voi vaikuttaa. Progesteronin muutokset saattavat edistää tai pahentaa aivotärähdyksen oireistoa.

Ei kannata siis vähätellä suojavarusteiden käyttöä eri urheilulajeissa. Naisella suojautumiseen on vielä enemmän syytä.

JÄTÄ VASTAUS

Please enter your comment!
Please enter your name here

SUOSITUIMMAT JUTUT

Pirkanmaalla suljettiin koko koulu: Tämä on koronatilanne Suomessa nyt!

Suomessa on todettu neljä uutta koronavirustartuntaa. Uudet koronatapaukset ovat: Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä kaksi tapausta. Pirkanmaan sairaanhoitopiirissä yksi tapaus, joka liittyy aikaisemmin Suomessa todettuun tapaukseen. ...

Ja arvonta on suoritettu – voittaja ratkaistu

Nyt oli jaossa Paola Suhosen suunnittelema kiva design-heijastin - bambi aiheeltaan. Ja kukas sellaisen itselleen saakaan? Paljon onnea: EIJA ÄMTÖ Poista 1-3 luomea nopeasti ja turvallisesti radioaaltoveitsellä lääkärin...

Suomessa jo 19 koronatartuntaa

Suomessa on todettu neljä uutta koronavirustartuntaa. Kaksi tapausta on löydetty Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä ja kaksi tapausta Pirkanmaan sairaanhoitopiirissä. Sairaanhoitopiirit ja paikalliset terveydenhuollon viranomaiset...

Janita Lukkarisen ystävä törmäsi järkyttävään viestiin – voiko tämä olla totta!

Janita Lukkarinen antoi nuoren aikuisen syövälle kasvot. Hän on kirjoittanut elämäntilanteestaan ahkerasti someen jo parin vuoden ajan. Nyt Janita on ollut saattohoidossa, Terhokodissa parisen...

VIIMEISIMMÄT KOMMENTIT