Mainos
Tagit Talvi

Aihe: talvi

Heidin vinkeillä kevättalveen: Saa ihosi kukoistamaan!

Iho on ihmisen suurin elin. Se peittää koko kehomme ja tarvitsee erityistä huomiota osakseen toimiakseen ympäri vuoden, suojatakseen elimistöämme sekä toimiakseen lämmönsäätelijänä. -Olisi hyvä tunnistaa...

Kysely: nastakenkiä ja liukuesteitä pidetään hankalina – hyödyistä huolimatta

Liikenneturvan kyselyn mukaan noin joka kolmas työikäinen on sitä mieltä, että nastakengät tai liukuesteet ovat työmatkalla liian hankalat käyttää. Liukkaat kelit aiheuttavat suomalaisille runsaasti liukastumistapaturmia....

Talven iho tykkää kaurasta – kokeile!

Kaura paitsi hellii vatsaamme ja sydäntämme, myös rauhoittaa herkkää ihoa, jota talven joskus voimakkaatkin lämpötilavaihtelut saattavat ärsyttää entisestään. Tässä infoa kaurasta ja ihosta. Ensimmäiset merkit...

Näin selviät pimeästä

Kaamos eli talven pimeys saattaa väsyttää ja ahdistaa. Tässä asiantuntijan vinkit. Kaamosoireita on monenlaisia. Kuten: Sinun voi olla vaikea nukkua. Saatat olla väsynyt. Et ehkä...

Näin pysyt pystyssä etkä liukastu!

Liukkaat kelit voivat yllättää jalankulkijan etenkin alkutalvella, kun jäätyviin tienpintoihin ei ole vielä ehtinyt tottua. Pysy pystyssä -kampanja herättelee suomalaisia huomioimaan liukastuvat kelit –...

Psykologien vinkeillä pimeää vuodenaikaa päin – 10 vinkkiä!

Marraskuinen aamu vasta hämärtää, kun useiden työpäivät alkavat. Ammattilaiset kertovat nyt millä keinoin pimeän ajasta selviää virkeänä. Poimi näistä parhaiten itsellesi sopivat! 1. OMA ASENNE...

Liukkaat vaanivat – tämä paikka revähtää helposti

Lauhtuva sää lumisateineen liukastaa tiet. Tiesitkö, että talven liukkailla keleillä vaanii takareiden lihasvamman vaara? Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri Janne Sarimo kertoo, miksi erityisesti takareisi on...

Talviväsymystä, alakuloa ja apatiaa – lääkärin 6:lla vinkillä kuntoon!

Lääkäri Emilia Vuorisalmi antoi vinkkinsä talvi- ja kaamosväsymyksen kukistamiseen. Talven pimeä aika vaikuttaa ihmisten mielialaan ja olotilaan. Lääkärikeskus Mehiläisen tekemässä tuoreessa kyselyssä jopa 74 prosenttia...

Talvi on liukkauden aikaa – fysioterapeutin fiksut vinkit

Voiko liukastumista talven liukkailla ehkäistä laajemminkin kuin vain ostamalla esimerkiksi nastakengät. Fysioterapeutti Maarit Honkasola antoi neljä vinkkiä. 1. Huolehdi kunnostasi Huomioi, että erilaisilla tasapaino- ja lihasharjoituksilla...

Sampo Kaulanen antaa täsmävinkin pimeän ajasta kärsiville

Kaamosmasennuksesta tai yleisestä pimeän talven vetämättömyydestä kärsivien määrä ei ole Suomessakaan vähäinen. Kysyimme, kuinka Lapin perukoilla touhuava koko Suomen tuntema K-kauppias Sampo Kaulanen selättää...

Paukkupakkaset: Näin hoidat paleltunutta ihoa

Paukkupakkaset voivat huolellisesta pukeutumisesta huolimatta aiheuttaa ulkoilijalle paleltumia. Ensiapu kannattaa aloittaa suojaamalla paleltunut kohta kylmältä ja lämmittämällä sitä vaikkapa lämpimällä iholla, neuvoo yleislääketieteen erikoislääkäri...

LUETUIMMAT

Pirkanmaalla suljettiin koko koulu: Tämä on koronatilanne Suomessa nyt!

Suomessa on todettu neljä uutta koronavirustartuntaa. Uudet koronatapaukset ovat: Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä kaksi tapausta. Pirkanmaan sairaanhoitopiirissä yksi tapaus, joka liittyy aikaisemmin Suomessa todettuun tapaukseen. ...

Ja arvonta on suoritettu – voittaja ratkaistu

Nyt oli jaossa Paola Suhosen suunnittelema kiva design-heijastin - bambi aiheeltaan. Ja kukas sellaisen itselleen saakaan? Paljon onnea: EIJA ÄMTÖ Poista 1-3 luomea nopeasti ja turvallisesti radioaaltoveitsellä lääkärin...

Suomessa jo 19 koronatartuntaa

Suomessa on todettu neljä uutta koronavirustartuntaa. Kaksi tapausta on löydetty Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä ja kaksi tapausta Pirkanmaan sairaanhoitopiirissä. Sairaanhoitopiirit ja paikalliset terveydenhuollon viranomaiset...

Janita Lukkarisen ystävä törmäsi järkyttävään viestiin – voiko tämä olla totta!

Janita Lukkarinen antoi nuoren aikuisen syövälle kasvot. Hän on kirjoittanut elämäntilanteestaan ahkerasti someen jo parin vuoden ajan. Nyt Janita on ollut saattohoidossa, Terhokodissa parisen...